Phân tích HYROX: Fritz Grobien - Berlin 01:21:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fritz Grobien

HYROX Berlin — 10 tháng 12, 2022

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:21:10
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Fritz Grobien

10-11THÁNG 1220222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:39 (49%)

Stations34:28 (42%)

Roxzone7:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+9.0%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:24	47
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:16	25
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:39	33
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:28	40
Running 5	5:07	-
Rowing	4:46	45
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:48	45
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:55	18
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:12	17
Running Total	39:39	30
Roxzone Total	7:08	62