hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Alina Bräuer
HYROX Berlin — 10 tháng 12, 2022
Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER
Alina Bräuer
Tổng thời gian
01:10:47
Xếp hạng
#5
Xếp hạng AG
#2
Hạng
SOLO · PRO
AB
Alina Bräuer
10-11
THÁNG 12
2022
2
Hoàn tất
579
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:51 (51%)
Stations
31:04 (44%)
Roxzone
3:57 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:29/km
+9.9%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:40
-
SkiErg
4:39
7
Running 2
4:13
-
Sled Push
3:11
5
Running 3
4:35
-
Sled Pull
4:48
10
Running 4
4:37
-
Burpee Broad Jump
3:19
4
Running 5
4:41
-
Rowing
4:44
5
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
2:04
6
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
3:40
3
Running 8
4:55
-
Wall Balls
4:39
6
Running Total
35:51
5
Roxzone Total
3:57
5
