Phân tích HYROX: Tim Fieger & Jelica Bonic Tim Fieger & 1 autre - Berlin 01:13:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tim Fieger & Jelica Bonic Tim Fieger & 1 autre

HYROX Berlin — 10 tháng 12, 2022

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:13:14
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tim Fieger

Jelica Bonic Tim Fieger

Jelica Bonic

10-11THÁNG 1220222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:38 (55%)

Stations28:11 (38%)

Roxzone4:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+9.7%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:24	61
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:20	56
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:34	41
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:38	24
Running 5	5:18	-
Rowing	4:28	24
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:34	14
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:23	70
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:50	52
Running Total	40:38	16
Roxzone Total	4:29	11