Phân tích HYROX: Silke Baum Andrè Schumann & Andrè Schumann và 1 người khác - Berlin 01:17:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Silke Baum Andrè Schumann & Andrè Schumann và 1 người khác

HYROX Berlin — 10 tháng 12, 2022

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:17:37
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Silke Baum Andrè Schumann

Andrè Schumann

Silke Baum

10-11THÁNG 1220222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:34 (59%)

Stations26:30 (34%)

Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+5.5%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:02	16
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:41	7
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:23	37
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:43	26
Running 5	5:52	-
Rowing	4:44	47
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:00	63
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:56	54
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:01	23
Running Total	45:34	36
Roxzone Total	5:37	30