Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jordan Spencer Marietta Oliverio & Jordan Spencer và 1 người khác

HYROX Houston — 18 tháng 3, 2023

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:25
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordan Spencer Marietta Oliverio

Jordan Spencer

Marietta Oliverio

18-19THÁNG 320232

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:35 (56%)

Stations32:12 (40%)

Roxzone3:42 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km-1.5%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:49	35
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:19	42
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:19	18
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:25	60
Running 5	6:01	-
Rowing	5:44	59
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:09	44
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:31	46
Running 8	6:10	-
Wall Balls	2:56	32
Running Total	45:35	8
Roxzone Total	3:42	16

Phân tích HYROX: Jordan Spencer Marietta Oliverio & Jordan Spencer và 1 người khác - Houston 01:21:25 | HyCoach