Phân tích HYROX: Paige Lewis Joey Threet & Paige Lewis và 1 người khác - Houston 01:10:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paige Lewis Joey Threet & Paige Lewis và 1 người khác

HYROX Houston — 18 tháng 3, 2023

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:02
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paige Lewis Joey Threet

Paige Lewis

Joey Threet

18-19THÁNG 320232

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:05 (57%)

Stations27:24 (39%)

Roxzone2:38 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+18.2%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:04	14
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:34	28
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:11	16
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:59	32
Running 5	5:23	-
Rowing	4:29	16
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:53	26
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:08	36
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:06	1
Running Total	40:05	8
Roxzone Total	2:38	17