Phân tích HYROX: Paulette Taku Matthew Cooper & Matthew Cooper và 1 người khác - Houston 01:22:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paulette Taku Matthew Cooper & Matthew Cooper và 1 người khác

HYROX Houston — 18 tháng 3, 2023

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:08
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paulette Taku Matthew Cooper

Matthew Cooper

Paulette Taku

18-19THÁNG 320232

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:59 (56%)

Stations31:37 (38%)

Roxzone4:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+9.5%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:28	47
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:28	48
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:55	30
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:07	36
Running 5	6:07	-
Rowing	5:07	47
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:19	50
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:11	38
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:02	39
Running Total	45:59	24
Roxzone Total	4:36	39