Phân tích HYROX: Francisco Ramirez - Houston 01:12:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Francisco Ramirez

HYROX Houston — 18 tháng 3, 2023

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Francisco Ramirez

Tổng thời gian: 01:12:27
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Francisco Ramirez

18-19THÁNG 320232

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:58 (54%)

Stations31:01 (43%)

Roxzone2:32 (3%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+8.6%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:21	67
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:01	28
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:27	27
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:28	12
Running 5	5:12	-
Rowing	4:33	32
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:25	102
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:54	11
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:52	33
Running Total	38:58	17
Roxzone Total	2:32	6