Phân tích HYROX: Jarrod Seahorn & Brian Thomas và 2 người khác - Houston 01:16:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jarrod Seahorn & Brian Thomas và 2 người khác

HYROX Houston — 18 tháng 3, 2023

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:16:41
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Jarrod Seahorn

Brian Thomas

Jennifer Hammond

Cinnamon Macintosh

18-19THÁNG 320232

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:43 (50%)

Stations32:39 (43%)

Roxzone5:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+40.0%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:48	8
Running 2	3:55	-
Sled Push	4:31	14
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:30	13
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:20	4
Running 5	4:51	-
Rowing	4:33	5
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:34	14
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:47	8
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:36	6
Running Total	38:43	9
Roxzone Total	5:24	9