Phân tích HYROX: Rylan Schadegg - Houston 01:04:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rylan Schadegg

HYROX Houston — 18 tháng 3, 2023

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:04:25
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Rylan Schadegg

18-19THÁNG 320232

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:35 (47%)

Stations31:56 (50%)

Roxzone1:59 (3%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+13.4%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:48	3
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:37	5
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:02	3
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:46	7
Running 5	4:01	-
Rowing	3:50	2
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:54	17
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:30	4
Running 8	4:22	-
Wall Balls	8:29	61
Running Total	30:35	2
Roxzone Total	1:59	3