Phân tích HYROX: Camilla Massa - Houston 01:07:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Camilla Massa

HYROX Houston — 18 tháng 3, 2023

Houston, United States · SOLO · PRO · ITA

Tổng thời gian: 01:07:39
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Camilla Massa

18-19THÁNG 320232

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:19 (52%)

Stations30:16 (45%)

Roxzone2:08 (3%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+12.4%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:19	2
Running 2	4:11	-
Sled Push	4:00	8
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:23	1
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:45	8
Running 5	4:38	-
Rowing	4:27	1
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:55	5
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:39	2
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:48	2
Running Total	35:19	2
Roxzone Total	2:08	1