Phân tích HYROX: Conor Laverty Mark Chin & Mark Chin và 1 người khác - Chicago 01:02:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Conor Laverty Mark Chin & Mark Chin và 1 người khác

HYROX Chicago — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:02:37
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Conor Laverty Mark Chin

Mark Chin

Conor Laverty

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5THÁNG 320232

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:37 (62%)

Stations21:50 (35%)

Roxzone2:15 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+14.0%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:50	25
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:45	20
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:12	18
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	1:28	6
Running 5	4:59	-
Rowing	4:08	8
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:32	19
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:18	3
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:37	23
Running Total	38:37	17
Roxzone Total	2:15	10