Phân tích HYROX: Jason Sturdyvin & Erik Rankin - Chicago 01:16:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jason Sturdyvin & Erik Rankin

HYROX Chicago — 5 tháng 11, 2022

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:16:17
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jason Sturdyvin

Erik Rankin

HYROX Chicago - Chicago, United States

05THÁNG 112022

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:25 (61%)

Stations27:17 (36%)

Roxzone2:40 (3%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+7.3%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:02	44
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:01	41
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:07	45
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:34	42
Running 5	5:49	-
Rowing	4:30	40
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:54	40
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:10	52
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:59	48
Running Total	46:25	40
Roxzone Total	2:40	18