Phân tích HYROX: Ion Stahi Dumitru Bogdanas & Dumitru Bogdanas & 1 autre - Chicago 01:16:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ion Stahi Dumitru Bogdanas & Dumitru Bogdanas & 1 autre

HYROX Chicago — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:34
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ion Stahi Dumitru Bogdanas

Dumitru Bogdanas

Ion Stahi

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5THÁNG 320232

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:04 (64%)

Stations23:25 (31%)

Roxzone4:09 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km-0.6%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	3:50	23
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:40	13
Running 3	6:12	-
Sled Pull	2:54	9
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	2:03	22
Running 5	6:26	-
Rowing	4:26	34
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:19	3
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:30	43
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:43	31
Running Total	49:04	47
Roxzone Total	4:09	43