Phân tích HYROX: Ruben Chavez - Chicago 01:18:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ruben Chavez

HYROX Chicago — 5 tháng 11, 2022

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:18:16
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Ruben Chavez

HYROX Chicago - Chicago, United States

05THÁNG 112022

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running7:28 (16%)

Stations37:09 (77%)

Roxzone3:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+8.0%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:17	65
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:39	112
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:06	102
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:00	52
Running 5	4:53	-
Rowing	4:50	82
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:19	124
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:34	131
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:24	128
Running Total	7:28	16
Roxzone Total	3:32	97