Phân tích HYROX: Robert Martin

HYROX Valencia — 5 tháng 11, 2022

Valencia, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:17:52
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Robert Martin

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

5-6THÁNG 1120222

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:29 (51%)

Stations31:35 (41%)

Roxzone6:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+2.4%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:08	44
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:53	31
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:18	16
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:37	51
Running 5	4:58	-
Rowing	4:25	34
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:08	35
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:58	46
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:08	12
Running Total	39:29	58
Roxzone Total	6:52	46

Phân tích HYROX: Robert Martin - Valencia 01:17:52 | HyCoach