Phân tích HYROX: Stefania Casati - Valencia 01:29:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stefania Casati

HYROX Valencia — 5 tháng 11, 2022

Valencia, Spain · SOLO · PRO · ITA

Tổng thời gian: 01:29:05
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Stefania Casati

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

5-6THÁNG 1120222

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:41 (47%)

Stations40:03 (45%)

Roxzone7:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+14.3%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:08	19
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:33	15
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:48	12
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:03	16
Running 5	5:24	-
Rowing	5:23	18
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:13	5
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:16	13
Running 8	6:05	-
Wall Balls	7:39	15
Running Total	41:41	15
Roxzone Total	7:26	14