Phân tích HYROX: Matt Downes Dillon Mistry & Dillon Mistry và 1 người khác - Valencia 01:03:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt Downes Dillon Mistry & Dillon Mistry và 1 người khác

HYROX Valencia — 5 tháng 11, 2022

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:22
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Downes Dillon Mistry

Dillon Mistry

Matt Downes

HYROX Valencia - Valencia, Spain

5-6THÁNG 1120222

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:41 (56%)

Stations20:32 (32%)

Roxzone7:14 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+1.5%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:41	22
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:16	71
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:02	40
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	1:43	5
Running 5	4:30	-
Rowing	4:03	23
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:24	11
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:24	7
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:59	74
Running Total	35:41	24
Roxzone Total	7:14	64