Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jean Charles Gordon & Tiago Veríssimo

HYROX Valencia — 5 tháng 11, 2022

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

Jean Charles Gordon · Tiago Veríssimo

Tổng thời gian: 01:03:24
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jean Charles Gordon

Tiago Veríssimo

HYROX Valencia - Valencia, Spain

5-6THÁNG 1120222

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:15 (59%)

Stations20:05 (32%)

Roxzone6:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+16.9%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:41	21
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:13	54
Running 3	4:34	-
Sled Pull	1:30	1
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:13	37
Running 5	4:49	-
Rowing	4:01	19
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:28	23
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:36	17
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:23	1
Running Total	37:15	45
Roxzone Total	6:08	28