Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Guis David Gherardi Stephane & Stephane Gherardi và 1 người khác

HYROX Valencia — 5 tháng 11, 2022

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

· ·

Tổng thời gian: 01:13:56
Xếp hạng: #87
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Guis David Gherardi Stephane

Stephane Gherardi

David Guis

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

5-6THÁNG 1120222

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:21 (57%)

Stations24:20 (33%)

Roxzone7:20 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km-5.2%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:05	93
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:20	85
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:27	91
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:47	84
Running 5	5:19	-
Rowing	4:18	57
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:28	22
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:35	92
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:20	101
Running Total	42:21	88
Roxzone Total	7:20	70

Phân tích HYROX: Guis David Gherardi Stephane & Stephane Gherardi và 1 người khác - Valencia 01:13:56 | HyCoach