Phân tích HYROX: Max Cooper & Paul Wateridge - Valencia 01:18:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Max Cooper & Paul Wateridge

HYROX Valencia — 5 tháng 11, 2022

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:11
Xếp hạng: #98
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Max Cooper

Paul Wateridge

HYROX Valencia - Valencia, Spain

5-6THÁNG 1120222

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:07 (55%)

Stations27:12 (35%)

Roxzone7:56 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+8.6%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:53	62
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:09	35
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:36	104
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:56	122
Running 5	5:42	-
Rowing	4:32	91
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:51	88
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:52	124
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:23	103
Running Total	43:07	93
Roxzone Total	7:56	85