Phân tích HYROX: Tania Roig Sola Andrea González Serna & Andrea Gonzalez Serna và 1 người khác

HYROX Valencia — 5 tháng 11, 2022

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:16
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tania Roig Sola Andrea González Serna

Andrea Gonzalez Serna

Tania Roig Sola

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

5-6THÁNG 1120222

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:21 (52%)

Stations23:48 (34%)

Roxzone9:10 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+1.1%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:37	31
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:29	29
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:24	24
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:35	5
Running 5	4:32	-
Rowing	4:49	21
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:19	1
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:41	5
Running 8	4:58	-
Wall Balls	2:54	15
Running Total	36:21	2
Roxzone Total	9:10	53

Phân tích HYROX: Tania Roig Sola Andrea González Serna & Andrea Gonzalez Serna và 1 người khác - Valencia 01:09:16 | HyCoach