Phân tích HYROX: Tiago Lousa & Marta Caetano Lousa - Valencia 01:01:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tiago Lousa & Marta Caetano Lousa

HYROX Valencia — 5 tháng 11, 2022

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:01:22
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tiago Lousa

Marta Caetano Lousa

HYROX Valencia - Valencia, Spain

5-6THÁNG 1120222

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:59 (57%)

Stations21:16 (35%)

Roxzone5:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+6.8%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:38	2
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:40	53
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:27	11
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:02	4
Running 5	4:24	-
Rowing	3:52	5
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:30	8
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:34	3
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:33	4
Running Total	34:59	5
Roxzone Total	5:12	4