Phân tích HYROX: Alessandro Iacobucci

HYROX Valencia — 5 tháng 11, 2022

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:05:56
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Alessandro Iacobucci

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

5-6THÁNG 1120222

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:52 (50%)

Stations27:10 (41%)

Roxzone5:59 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+10.0%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:17	81
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:23	111
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:21	33
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:31	9
Running 5	4:16	-
Rowing	4:54	127
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:58	59
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:55	2
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:51	26
Running Total	32:52	25
Roxzone Total	5:59	37

Phân tích HYROX: Alessandro Iacobucci - Valencia 01:05:56 | HyCoach