Phân tích HYROX: Tim Flynn - Valencia 01:19:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tim Flynn

HYROX Valencia — 5 tháng 11, 2022

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:47
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Tim Flynn

HYROX Valencia - Valencia, Spain

5-6THÁNG 1120222

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:09 (47%)

Stations36:21 (46%)

Roxzone6:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+11.3%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:36	167
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:59	51
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:55	84
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:44	173
Running 5	4:45	-
Rowing	4:25	30
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:46	24
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:30	78
Running 8	5:11	-
Wall Balls	9:26	210
Running Total	37:09	82
Roxzone Total	6:20	50