hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Paula Bernabe Gamo
HYROX Valencia — 5 tháng 11, 2022
Valencia, Spain · SOLO · OPEN · ESP
Paula Bernabe Gamo
Tổng thời gian
01:22:16
Xếp hạng
#19
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · OPEN
PG
Paula Bernabe Gamo
5-6
THÁNG 11
2022
2
Hoàn tất
751
HYROX Valencia
Valencia, Spain
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
45:17 (52%)
Stations
35:14 (40%)
Roxzone
6:48 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:02/km
+7.5%
22.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:52
-
SkiErg
5:12
39
Running 2
4:14
-
Sled Push
2:45
39
Running 3
7:49
-
Sled Pull
5:24
38
Running 4
4:30
-
Burpee Broad Jump
5:53
47
Running 5
5:06
-
Rowing
5:38
42
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
1:54
5
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
4:32
26
Running 8
5:26
-
Wall Balls
3:56
16
Running Total
45:17
39
Roxzone Total
6:48
15
