Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gerard Sclafani & Adam Weiss

HYROX Chicago - North American Open Championship — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Gerard Sclafani · Adam Weiss

Tổng thời gian: 00:56:18
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gerard Sclafani

Adam Weiss

HYROX Chicago - North American Open Championship - Chicago, United States

4-5THÁNG 320232

HYROX Chicago - North American Open Championship

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:41 (56%)

Stations20:57 (37%)

Roxzone3:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+4.5%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:36	5
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:37	28
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:12	44
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	1:59	14
Running 5	3:59	-
Rowing	4:02	16
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:16	3
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:06	2
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:09	3
Running Total	31:41	6
Roxzone Total	3:45	5

Phân tích HYROX: Gerard Sclafani & Adam Weiss - Chicago 00:56:18 | HyCoach