Phân tích HYROX: Mike Bell Trevor Franklin & Trevor Franklin và 1 người khác

HYROX Chicago — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:00:20
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mike Bell Trevor Franklin

Trevor Franklin

Mike Bell

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5THÁNG 320232

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:13 (57%)

Stations21:43 (36%)

Roxzone4:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+1.3%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:56	43
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:42	39
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:33	16
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:00	15
Running 5	4:16	-
Rowing	4:11	27
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:35	40
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:26	9
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:20	10
Running Total	34:13	14
Roxzone Total	4:29	16

Phân tích HYROX: Mike Bell Trevor Franklin & Trevor Franklin và 1 người khác - Chicago 01:00:20 | HyCoach