Phân tích HYROX: Isaac Brown John Lopp & John Lopp & 1 autre - Chicago 01:08:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Isaac Brown John Lopp & John Lopp & 1 autre

HYROX Chicago — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:27
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Isaac Brown John Lopp

John Lopp

Isaac Brown

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5THÁNG 320232

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:16 (60%)

Stations22:13 (32%)

Roxzone5:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+3.5%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	3:51	26
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:38	29
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:29	13
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:14	24
Running 5	5:07	-
Rowing	4:08	23
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:26	18
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:51	27
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:36	34
Running Total	41:16	37
Roxzone Total	5:04	28