Phân tích HYROX: Mark Hogan Jake Walsh & Jake Walsh và 1 người khác

HYROX Chicago — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:46
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Hogan Jake Walsh

Jake Walsh

Mark Hogan

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5THÁNG 320232

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:43 (58%)

Stations28:17 (34%)

Roxzone6:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+12.0%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:15	75
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:47	47
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:40	82
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:27	36
Running 5	6:11	-
Rowing	5:25	87
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:56	73
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:41	70
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:06	66
Running Total	48:43	70
Roxzone Total	6:51	67

Phân tích HYROX: Mark Hogan Jake Walsh & Jake Walsh và 1 người khác - Chicago 01:23:46 | HyCoach