Phân tích HYROX: Miriam Guiliano Kelly Smith & Miriam Guiliano & 1 autre

HYROX Chicago — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:13
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Miriam Guiliano Kelly Smith

Miriam Guiliano

Kelly Smith

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5THÁNG 320232

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:36 (58%)

Stations25:51 (34%)

Roxzone5:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+3.7%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:36	35
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:07	70
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:42	26
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:44	49
Running 5	5:23	-
Rowing	4:36	15
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:36	14
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:44	12
Running 8	6:31	-
Wall Balls	2:46	22
Running Total	43:36	16
Roxzone Total	5:50	25

Phân tích HYROX: Miriam Guiliano Kelly Smith & Miriam Guiliano & 1 autre - Chicago 01:15:13 | HyCoach