Phân tích HYROX: Mel Sanders Katie Kirk & Katie Kirk và 1 người khác - Chicago 01:43:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mel Sanders Katie Kirk & Katie Kirk và 1 người khác

HYROX Chicago — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:43:44
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mel Sanders Katie Kirk

Katie Kirk

Mel Sanders

HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5THÁNG 320232

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:18 (61%)

Stations31:22 (30%)

Roxzone9:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:55/km+1.9%23.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:40	-
SkiErg	5:01	74
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:51	43
Running 3	7:06	-
Sled Pull	4:27	56
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	4:44	77
Running 5	7:28	-
Rowing	5:14	55
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:09	74
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	4:31	72
Running 8	12:43	-
Wall Balls	3:25	75
Running Total	1:03:18	81
Roxzone Total	9:09	81