Phân tích HYROX: Hannah Morris Rob Thomas & Rob Thomas và 1 người khác - Chicago 01:13:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hannah Morris Rob Thomas & Rob Thomas và 1 người khác

HYROX Chicago — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:20
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Morris Rob Thomas

Rob Thomas

Hannah Morris

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5THÁNG 320232

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:25 (58%)

Stations25:13 (34%)

Roxzone5:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+7.4%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:01	9
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:11	23
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:25	10
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:25	46
Running 5	5:11	-
Rowing	4:16	6
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:18	1
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:10	13
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:27	7
Running Total	42:25	18
Roxzone Total	5:46	23