Phân tích HYROX: Jessica Barnes - Chicago 01:25:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jessica Barnes

HYROX Chicago — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:25:03
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Jessica Barnes

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5THÁNG 320232

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:40 (49%)

Stations35:44 (42%)

Roxzone7:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+15.3%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:00	8
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:22	1
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:29	8
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:05	3
Running 5	5:16	-
Rowing	5:12	4
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:32	8
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:01	5
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:03	4
Running Total	41:40	1
Roxzone Total	7:43	6