Phân tích HYROX: Marianne Roszyk - Chicago 01:51:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marianne Roszyk

HYROX Chicago — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:51:00
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Marianne Roszyk

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5THÁNG 320232

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:36 (55%)

Stations39:43 (36%)

Roxzone9:47 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:42/km+11.8%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:49	3
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:49	6
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:04	7
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	8:21	9
Running 5	7:56	-
Rowing	5:17	6
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:53	9
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	6:12	9
Running 8	11:22	-
Wall Balls	4:18	6
Running Total	1:01:36	11
Roxzone Total	9:47	10