Phân tích HYROX: Nick Killeen - Chicago 01:05:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nick Killeen

HYROX Chicago — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:05:21
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Nick Killeen

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5THÁNG 320232

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:57 (53%)

Stations25:29 (39%)

Roxzone5:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+7.6%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:54	8
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:45	61
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:28	14
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:45	18
Running 5	4:20	-
Rowing	4:09	12
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:42	52
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:04	12
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:42	24
Running Total	34:57	23
Roxzone Total	5:00	45