Phân tích HYROX: Michael Paris - Chicago 01:19:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Paris

HYROX Chicago — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:19:56
Xếp hạng: #107
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Paris

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5THÁNG 320232

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:44 (53%)

Stations31:24 (39%)

Roxzone5:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+21.3%26.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:02	36
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:23	182
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:01	52
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:55	86
Running 5	4:59	-
Rowing	4:11	18
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:51	100
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:57	171
Running 8	9:01	-
Wall Balls	5:04	122
Running Total	42:44	145
Roxzone Total	5:52	110