Phân tích HYROX: Daniel De Leon & Nelly Montanez và 2 người khác - Chicago 01:32:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel De Leon & Nelly Montanez và 2 người khác

HYROX Chicago - North American Open Championship — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:32:08
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #13
Hạng: RELAY · OPEN

Daniel De Leon

Nelly Montanez

Myriam Klein

Eric Lavine

HYROX Chicago - North American Open Championship - Chicago, United States

4-5THÁNG 320232

HYROX Chicago - North American Open Championship

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:25 (47%)

Stations37:48 (41%)

Roxzone11:00 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km-8.5%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:42	-
SkiErg	5:11	19
Running 2	5:17	-
Sled Push	4:16	26
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:35	21
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:38	18
Running 5	5:59	-
Rowing	5:53	25
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:58	13
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:24	23
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:53	18
Running Total	43:25	17
Roxzone Total	11:00	23