Phân tích HYROX: Colin Stiefer

HYROX Chicago — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 00:63:22
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Colin Stiefer

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5THÁNG 320232

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:45 (53%)

Stations27:31 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+17.2%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:46	-
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:03	-
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:51	-
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:07	-
Running 5	3:57	-
Rowing	3:58	-
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:22	-
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:51	-
Running 8	3:40	-
Wall Balls	3:33	-
Running Total	30:45	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Colin Stiefer - Chicago 00:63:22 | HyCoach