Phân tích HYROX: Cecilia Esparza & Alex Esparza và 2 người khác - Los Angeles 01:49:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cecilia Esparza & Alex Esparza và 2 người khác

HYROX Los Angeles — 17 tháng 12, 2022

Los Angeles, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:49:32
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Cecilia Esparza

Alex Esparza

Stephany Marquez

Suzette Hernandez

17THÁNG 122022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:49 (54%)

Stations44:20 (40%)

Roxzone6:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:21/km-12.2%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:12	-
SkiErg	5:15	11
Running 2	7:13	-
Sled Push	3:41	9
Running 3	8:49	-
Sled Pull	5:52	12
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	7:03	11
Running 5	7:39	-
Rowing	6:02	10
Running 6	9:48	-
Farmers Carry	2:36	7
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	6:43	9
Running 8	6:26	-
Wall Balls	7:08	12
Running Total	58:49	11
Roxzone Total	6:29	10