Phân tích HYROX: Brian Seghers & Joe Bruno và 1 người khác - Los Angeles 01:07:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brian Seghers & Joe Bruno và 1 người khác

HYROX Los Angeles — 17 tháng 12, 2022

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:07:18
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brian Seghers

Joe Bruno

Leandro Becerra

17THÁNG 122022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:35 (60%)

Stations23:37 (35%)

Roxzone3:10 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+6.3%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	3:39	12
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:48	35
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:50	30
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:27	38
Running 5	5:09	-
Rowing	4:04	16
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:47	22
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:21	47
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:41	24
Running Total	40:35	19
Roxzone Total	3:10	12