Phân tích HYROX: Dustin Yu Ryan Yeung & Ryan Yeung và 1 người khác - Los Angeles 01:30:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dustin Yu Ryan Yeung & Ryan Yeung và 1 người khác

HYROX Los Angeles — 17 tháng 12, 2022

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:30:46
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dustin Yu Ryan Yeung

Ryan Yeung

Dustin Yu

17THÁNG 122022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:32 (57%)

Stations36:01 (40%)

Roxzone3:17 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+14.5%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:26	66
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:36	20
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:48	65
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	0:02	1
Running 5	6:28	-
Rowing	14:53	71
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:27	63
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:42	51
Running 8	7:33	-
Wall Balls	4:07	54
Running Total	51:32	51
Roxzone Total	3:17	13