Phân tích HYROX: Danielle Reneau & Sherry Pitargue - Los Angeles 01:16:36 | HyCoach

Danielle Reneau

Sherry Pitargue

17THÁNG 122022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:41 (58%)

Stations25:52 (33%)

Roxzone7:41 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+10.3%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:27	28
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:32	11
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:07	38
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:41	16
Running 5	5:49	-
Rowing	5:10	44
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:03	18
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:01	27
Running 8	5:57	-
Wall Balls	2:51	32
Running Total	45:41	15
Roxzone Total	7:41	58