Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samantha Mar Thomas Wu & Thomas Wu và 1 người khác

HYROX Los Angeles — 17 tháng 12, 2022

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:18
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Samantha Mar Thomas Wu

Thomas Wu

Samantha Mar

17THÁNG 122022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:41 (60%)

Stations21:05 (27%)

Roxzone10:09 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+5.5%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:16	41
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:00	15
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:15	11
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:39	21
Running 5	5:51	-
Rowing	0:14	7
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:00	25
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:10	14
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:31	9
Running Total	47:41	29
Roxzone Total	10:09	56

Phân tích HYROX: Samantha Mar Thomas Wu & Thomas Wu và 1 người khác - Los Angeles 01:16:18 | HyCoach