Phân tích HYROX: Victor Quezada

HYROX Los Angeles — 17 tháng 12, 2022

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:09:01
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Victor Quezada

17THÁNG 122022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:45 (50%)

Stations31:03 (45%)

Roxzone3:19 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+11.0%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:04	32
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:56	22
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:03	11
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:45	6
Running 5	4:26	-
Rowing	4:31	30
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:58	9
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:20	31
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:26	10
Running Total	34:45	12
Roxzone Total	3:19	18

Phân tích HYROX: Victor Quezada - Los Angeles 01:09:01 | HyCoach