Phân tích HYROX: Jesse Mascoe

HYROX Los Angeles — 17 tháng 12, 2022

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:20:00
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Jesse Mascoe

17THÁNG 122022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:33 (52%)

Stations33:51 (42%)

Roxzone4:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+16.4%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:48	6
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:31	13
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:27	18
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:33	45
Running 5	5:16	-
Rowing	4:34	35
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:33	45
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:14	26
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:11	24
Running Total	41:33	40
Roxzone Total	4:41	45

Phân tích HYROX: Jesse Mascoe - Los Angeles 01:20:00 | HyCoach