Phân tích HYROX: Matt Nickel - Los Angeles 01:28:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matt Nickel

HYROX Los Angeles — 17 tháng 12, 2022

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:28:22
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · PRO

Matt Nickel

17THÁNG 122022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:44 (45%)

Stations44:58 (51%)

Roxzone3:46 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+10.6%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:13	48
Running 2	4:25	-
Sled Push	6:23	68
Running 3	5:05	-
Sled Pull	10:57	67
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:38	47
Running 5	5:01	-
Rowing	4:27	26
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:58	11
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:07	50
Running 8	5:29	-
Wall Balls	7:15	53
Running Total	39:44	31
Roxzone Total	3:46	28