Phân tích HYROX: Apollo Cherniak - Los Angeles 01:37:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Apollo Cherniak

HYROX Los Angeles — 17 tháng 12, 2022

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:37:51
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Apollo Cherniak

17THÁNG 122022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:19 (44%)

Stations50:20 (51%)

Roxzone4:17 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+8.8%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:06	39
Running 2	4:56	-
Sled Push	5:30	58
Running 3	5:30	-
Sled Pull	8:19	56
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:16	66
Running 5	5:35	-
Rowing	4:39	44
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	3:19	67
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	7:13	69
Running 8	6:26	-
Wall Balls	10:58	72
Running Total	43:19	48
Roxzone Total	4:17	38