Phân tích HYROX: Courtney Howden - Los Angeles 01:46:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Courtney Howden

HYROX Los Angeles — 17 tháng 12, 2022

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:46:55
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Courtney Howden

17THÁNG 122022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:43 (46%)

Stations51:54 (49%)

Roxzone5:22 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+17.9%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:48	-
SkiErg	5:11	28
Running 2	5:29	-
Sled Push	6:15	27
Running 3	5:51	-
Sled Pull	9:08	29
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	8:26	33
Running 5	6:07	-
Rowing	5:44	31
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:54	14
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	7:13	30
Running 8	7:15	-
Wall Balls	7:03	27
Running Total	49:43	22
Roxzone Total	5:22	22