Phân tích HYROX: Daniel Farrier - Los Angeles 01:27:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Farrier

HYROX Los Angeles — 17 tháng 12, 2022

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:27:38
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Farrier

17THÁNG 122022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:46 (54%)

Stations35:18 (40%)

Roxzone4:39 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+9.0%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:05	3
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:54	3
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:59	4
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:09	5
Running 5	6:07	-
Rowing	4:50	4
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:27	6
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:30	5
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:24	4
Running Total	47:46	5
Roxzone Total	4:39	3